In unseren Blogtexten haben wir immer wieder mehr Aktivität und persönliches Engagement im deutschen Tennis eingeklagt. Jetzt sollen unseren Worten die Taten folgen. In diesem Text präsentieren wir ein Vorhaben für unsere Tennistalente, an dem wir aktiv beteiligt und von dem wir überzeugt sind.
Das sogenannte „Tennis-Exzellenz-Sommer-Camp“ wird jeweils vom 12. – 15. Juli; vom 16. – 19. Juli; vom 17. – 20.August und vom 21. – 24. August 2014 vor den Toren Hamburgs auf ausgewählten Tennisanlagen angeboten.
Viele Motive und Anregungen unserer Texte zur Psychologie, Soziologie und Pädagogik des „bunten weißen Sports“ sind in das Konzept dieses Intensiv-Tennis-Kurses für Jugendliche eingebunden.
In harmonischer und humorvoller Atmosphäre soll den Teilnehmern die Möglichkeit gegeben werden, ihre individuellen Leistungsperspektiven mit neuesten Trainingsmethoden zu verbessern, es soll Eigeninitiative gefördert und Teamgeist entwickelt werden und in der tennisfreien Zeit werden zahlreiche Anregungen angeboten, um das Mitdenken und Lernen auch in den Ferien nicht zu vernachlässigen.
Die jeweiligen Camps dauern 4 Tage, in denen die Teilnehmer die Zeit gemeinsam verbringen – Verpflegung und Übernachtung inklusive.
Zielgruppe dieses besonderen Camps sind Jugendliche im Alter von 10 – 18 Jahren, die über einen gewissen Leistungsstandard verfügen und motiviert sind, diesen noch zu verbessern. In homogen zusammengestellten Gruppen soll dann trainiert werden. Um auf individuelle Unterschiede besser eingehen zu können, wird auch Einzelunterricht als ein wesentlicher Aspekt des Trainingskonzeptes organisiert.
Besondere Freude hatte es den Initiatoren dieses Projekts bereitet, als zwei junge deutsche Weltranglistenspieler spontan ihre Zusage gaben, sich als Betreuer und Matchpartner in diesem Feriencamp zur Verfügung zu stellen.
Darüber hinaus werden erfolgreiche ATP- und WTA-Coaches mitarbeiten und engagierte Trainer und Übungsleiter aus der Region eingesetzt.
Da die beteiligten Jugendlichen vorwiegend Turnierspieler sind, werden täglich Matches eingeplant, die dann mit den Trainern ausführlich analysiert werden.
Um das eigene Wissen über die Technik zu stärken, sind Videoanalysen mit modernen High-Speed-Kameras fester Bestandteil des sportlichen Programms.
Der tägliche sportliche Ablauf wird morgens und abends von Konditions- und Fitnesstraining – geleitet von erfahrenen Sporttherapeuten – umrahmt.
Als besonderes Highlight wird den Teilnehmern ein Life-Kinetik-Kurs angeboten. Diese Methode zur Optimierung der mentalen und motorischen Fähigkeiten hat in den letzten Jahren große Erfolge im Spitzensport erzielt. Jürgen Klopp hat Life-Kinetik bei Mainz 05 und Borussia Dortmund eingesetzt, die Fußball- und Hockeynationalmannschaften bereiteten sich mit diesem Programm auf die Weltmeisterschaften vor und auch im Biathlon oder im alpinen Sport gehört diese Methode längst zum Trainingsstandard. Für die Tennisspieler, die permanent mentale mit motorischen Leistungen koordinieren müssen, wird diese Trainingsmethode zukünftig von immer größerer Bedeutung sein.
Als sportlicher Ausklang wird am letzten Tag des Camps ein Abschlussturnier organisiert, bei dem die Teilnehmer Schläger, Thermobags, Taschen, Bälle, Saiten oder Overgrips der Firmen YONEX und SOLINCO gewinnen können.
Für die Veranstalter beruhen exzellente Leistungen im Tennis nicht nur auf körperlichen Fähigkeiten, sondern das situationsgemäß aufeinander abgestimmte Zusammenspiel von Körper und Geist sorgt für nachhaltige Erfolge.
Deshalb nehmen psychologische und pädagogische Aufgaben einen adäquaten Raum in dem Szenario des Exzellenz-Tenniscamps ein. An jedem Tag halten z.B. akademisch ausgebildete Fachkräfte kurze Vorträge über mentale Herausforderungen im Tennis und laden die jugendlichen Teilnehmer dazu ein, mitzudiskutieren und eigene Erfahrungen einzubringen. Theorie und Praxis gehören zusammen: Deshalb werden in den Tennisstunden gezielte psychische Herausforderungen an die Spieler/innen gestellt.
Die oben im Text kurz vorgestellte Life Kinetik-Methode kann natürlich auch den psychologischen Trainingsformen zugeordnet werden.
In den Ferien soll das Lernen nach Auffassung der Initiatoren nicht „einrosten“. Deshalb sind kurze englische und französische Sprachkurse, die in spielerischer Form und mit Humor gestaltet werden, auch eine relevante Komponente des Tagesablaufs. Um das neu gewonnene Wissen zu festigen, werden einzelne Trainingsstunden auch in englischer oder französischer Sprache durchgeführt.
Eine wichtige Intention des Projekts ist es, den Teamgeist und die Eigeninitiative zu fördern. Dafür werden die Teilnehmer in Projektgruppen dazu motiviert, kleine Events selbständig zu planen und zu realisieren. Da geht es dann z.B. um die Vorbereitung eines Grillfestes, um die Erarbeitung von Gesellschaftsspielen für die Abendstunden, um das Arrangieren eines täglichen Team-Ballspiels (Fußball, Hockey) sowie um die Planung und Durchführung des Abschlussfestes.
Dass eine halbtägige gemeinsame Exkursion auf dem Plan dieses Camps steht, ist eine Selbstverständlichkeit. Bei den Camps im Juni ist z.B. ein Besuch der German Open am Rothenbaum fest vorgesehen.
Zu den Abendveranstaltungen gehören auch die Vorführungen von ausgewählten Sportfilmen, die Einblicke in Themen des Leistungssports geben sollen und zur Motivation beitragen sollen.
Für Frühstück, Mittag- und Abendessen wird gesorgt. Übernachtet wird in der Tennishalle auf Isomatten, auf normalen oder Luft-Matratzen. Dieser eher spartanische Aspekt des ansonsten an höchster Qualität orientierten Feriencamps und das gemeinsame Zusammensein über vier Tage soll Empathie und Kooperationsbereitschaft fördern
Das Tennis- Ferien- College versteht sich nicht als Konkurrenz, sondern als Ergänzung der vorbildlichen Ferien-Tenniscamps, die seit Jahren in deutschen Landen in den Vereinen durchgeführt werden. In den Exzellenz-Tenniscamps sollen gezielt die außerordentlich begabten Talente optimal auf anspruchsvollem Niveau, von einem Personal, das sich ein normaler Tennisclub kaum leisten kann, betreut und gefördert werden.
Deshalb ist das Tennis-College-Projekt auch eine hervorragende Möglichkeit für Jugendliche, sich auf die Sommerturniere unter einzigartigen Voraussetzungen vorzubereiten!